Mediante el Segundo Foro organizado por el programa Estar Bien UADY
Mérida, Yucatán, a 22 de mayo de 2024.- Dirigido a la comunidad universitaria y público en general, el Programa Institucional Estar Bien UADY llevó a cabo el Segundo Foro “Manejo de Emociones y Sentimientos”, con la finalidad de generar un espacio de diálogo y reflexión sobre el autocontrol de estas reacciones en el alumnado a partir de la experiencia de la asignatura libre en la materia.
Así como realizar un acto conmemorativo como cierre del curso para la promoción del autocuidado de la salud mental en la sociedad estudiantil y académica.
Esta actividad contó con dos sedes: el Auditorio “Dr. Enrique López Novelo” en la Facultad de Contaduría y Administración (FCA) y el Auditorio Galería en la Biblioteca del Campus de Arquitectura, Hábitat, Arte y Diseño (CAHAD) en los cuales se tuvo una asistencia total de 90 personas entre estudiantes, docentes, personal administrativo y público en general.
Como parte de los trabajos, las y los alumnos participaron en una mesa panel en la que compartieron su experiencia y aprendizajes en la asignatura y su impacto en la vida personal y académica.
En otro momento, las y los jóvenes compartieron sus productos integradores a través de la poesía, material audiovisual y música, donde destacaron cómo este proceso refuerza habilidades como el autoconocimiento, inteligencia emocional y autocontrol.
Además, como parte de la agenda del día en cada una de las sedes, se contó con una charla en torno al bienestar emocional con la participación de la doctora Sally Vanega Romero en el CAHAD y el doctor Elías Alfonso Góngora Coronado en la FCA.
Finalmente, se realizó una actividad lúdica por equipos y se cerró el foro con una plenaria, resaltando la importancia del manejo de emociones y sentimientos, reconociendo y validando que cada una de estas reacciones tienen una función y el objetivo es saber regularlas, lo que permitirá potenciar otras habilidades como la autoconciencia, relaciones interpersonales y la solución de problemas, teniendo un impacto positivo en la salud física y mental.
El estudiantado recomendó a sus compañeras y compañeros inscribirse a esta materia, ya que permite tener un acompañamiento emocional a través de los recursos y actividades de aprendizaje, y así sobrellevar el reto de la vida universitaria desde un espacio cómodo y seguro.
Cabe recalcar que la asignatura libre institucional “Manejo de Emociones y Sentimientos” actualmente cuenta con 14 grupos con un total de 364 estudiantes inscritos que se realiza a través de actividades y recursos en UADY Virtual, y el seguimiento en sesiones sincrónicas en Microsoft Teams
Además, este Segundo Foro se realizó como parte de dicha clase, bajo la coordinación de la psicóloga Karina Jiménez Mukul, colaboradora de Estar Bien UADY en la Unidad del Servicio de Atención Psicológica del Campus de Ciencias Biológicas y Agropecuarias (CCBA), así como el apoyo del equipo de facilitadoras de la materia
Boletín de prensa
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